なんとなくテニス

昨日、練習したので（2セットですが）今日は筋肉痛です。


ちょうどこちらをいただいたので足と肩に何枚かはりました。




見えないのですが、黒いとこに2～3ｍｍほどの針がついてます。





肉が邪魔してチクリともしませんが、確かに刺さってる。

肩は貼ったあとググッて押したらチョットチクッてするぐらい。

でも効いてる気がします。