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なんとなくテニス

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基礎代謝

家の体重計でも『基礎代謝』が計れるんですけど、

本来の意味を知らないことに気づきました。

調べたら、何もしないで一日に必要なkcalとあります。

大体いつも1530くらいで、だから何??って思ってました。

1530/0.6=1日に摂取するべき総カロリー(2550kcal)

2550kcalってどのくらい食べていいのかが今度は分からないですし、

今まさに食べているものが、何kcalなのかが不明です。

分かる範囲で、ビール350ml缶は、1缶=約150kcaldでした。

毎日3缶いっちゃうから、ビールだけで450kcalですね。

そうすると、食べていいのは、約2000kcalです。

目の前に、ソーセージおりぎりがあります。

食べます、274kcalッス。

考えてるだけで、脳のカロリーを消費するので、今日はここまでです。
日記 | 投稿者 coach吉田 15:35 | コメント(0) | トラックバック(0)

人類最速




最近こればっかりです。

生なのに、@146円です。

味も好きです。







さて、人類最速サーブ更新されました、263km!!

ATP340位の選手です。誰って感じでしたが、今後出てくるかもしれません。

ハードコートだったら、マーク見えるんですかね?

ジャッジ出来ないと思います。

うらやましいです。

私がそのサーブ持ってたら、200km前後の確率がいいサーブを軸に、

サーブ&ボレーですね。

セカンドサーブも160km前後の打って、前行きたいですね。


考えるだけで楽しいッス。

日記 | 投稿者 coach吉田 16:35 | コメント(0) | トラックバック(0)

ブルークレー

話には聞いてましたが、GAORAではじめて見ましたよ。




















やはり、レッドクレーの反対色だけあって、違和感満載だったのですが、

見始めるとだんだん気にはならないです。

あくまで傍観者なので、そう感じただけかもしれないです。

ただ、逆を突かれたわけでもない1歩目で、やけに選手が滑ってる感じが、

見受けられました。

ブルーのハードがあるのでクレーも、見慣れるでしょう。

ただプレーしないとなんとも言えません。

しかし、なんで?!ATPがブルーにトライしたかがわかりません。

無難にレッドクレーで良いとは思います。

レッドクレーに問題が山積みではないので。

(あくまで私見です。)



日記 | 投稿者 coach吉田 15:57 | コメント(0) | トラックバック(0)

無料体験L

6/3(日)

17:00~17:50   一般・ジュニア(ともに初心者対象)

18:00~18:50   一般・ジュニア(ともに初心者対象)

料金はもちろん無料です。

お問い合わせは、名古屋MIDスポーツセンター

TEL 052-561-1411

ジュニアは小1~小6までを対象としております。

定員は各6名様です。

インドアカーペットコートで快適にプレーしましょう!!








イベント | 投稿者 coach吉田 11:09 | コメント(0) | トラックバック(0)

全然だめ

先日の草トーは、スピードについていけなかったです。

もっと後ろからバックもドライブ打ったら良かったです。

サーブの構えを多少変更したらファーストポイントからいきなり

ダブってしまいました。

まだまだだねって越前くんに言われてます。

日記 | 投稿者 coach吉田 15:39 | コメント(0) | トラックバック(0)