なんとなくテニス

①休養も練習だが練習した方がよかった。（当たり前）
　
※練習したからって負けが勝ちになる訳ではありません。

②最近はすごく暑い。自然はすごい。

③筋肉がないので、筋肉痛になるから多少のトレーニングが必要。


初日に倒れそうになったので、2日目はこのようにしました。





皆さん、暑い中応援ありがとうございます。